ダイエットを頑張る人達のドキュメンタリー番組が好きです

海外のダイエットテレビ番組が好きでよく見ています。
アメリカやイギリスやオーストラリアなどの巨体の人が数か月かけてダイエットをして、体重をものすごく落とすという内容です。
これらの番組を私が好きな理由は、欧米人の200キロ越えの人を見ていると普段は自分を大きく感じてしまうのに、あら、私って、あの人と比べるとまだまだ小さいじゃん!って気持ちになれるところです。
それから、一生懸命、太っている人がトレーニングや食事制限をして、痩せていく様子を見ていると、自分も同じように頑張ろうとダイエットのモチベーションがあがります。

ところで、最近、韓国のダイエットのテレビ番組を見ました。
ダイエットや過酷なトレーニングをしている様子はとても楽しめましたし、やはり、私も頑張ろうと思えました。
しかし、韓国人の太っている人はしょせんアジア人なので、欧米人と比べるとたいして太っていないのです。
ひょっとして、私もあれぐらいじゃないだろうか?とドキドキしてしまいました。
妙に、リアルでエンターテイメントだけでなく、自分の反省にもつながりました。ミュゼ 鼻下

ダイエットを頑張る人達のドキュメンタリー番組が好きです